1、孩子的体力有限,所以在水中的时间不宜过长,当感觉疲劳或不舒服时,应马上带孩子上岸,以免发生意外。
2、孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管,容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力,可以选择在游泳前半小时,给孩子适量吃点食物,做到不饿、不饱胀。
3、孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水池中。
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儿童长得高 儿童游泳,能够有效---幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进儿儿身高增长,使儿童体格更健壮。游泳是全身性运动,在水中可以自由地活动四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外,游泳时,儿童的身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击,所以游泳对由于各种原因造成的---姿势是个---的纠正机会。
---游泳过程中该注意什么
1.---在游泳时,严防---的口鼻呛水及耳朵进水(护耳贴可以解决)
2.把宝贝放进---游泳池时,动作要轻柔,下水后先让---自由游动一会,注意观察---的反应。
3.将脖圈套在---脖子上(或腋下圈放入腋下),检查纽带是否牢固。
4.游泳过程中不可以只抓住脖圈来移动,而要抓住---的小手缓慢移动。
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