暑假游泳---招生-贝比妙妙屋心智成长-义乌暑假游泳培训

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    2023-10-1

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儿童学游泳安全须知

游泳前、后都要---补充营养

??游泳前、后家长需注意---补充足够营养,藉由饮食以提升代谢,才能从事大量运动,不可---空腹游泳,以免因为血糖过低而引起休i克。建议游泳到两个小时要补充碳水化合物,而游泳后半小时内也蕞好---补充蛋白质以增加身体的肌肉能量,并促进发育、增强体力。若很接近游泳时间,建议吃点流质或是好吸收的食物,暑假学游泳,例如香蕉含丰富营养素及微量元素,很适合用以补充体力。

??游泳过程中如果小朋友嘴巴或是耳朵、手掌等身体末端处呈现紫色,或身体发冷,代表可能身体热量不够、营养不足,此时要立即停止,并吃点东西,如香蕉或纯巧克力,都可以补充热量。


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妙妙天才亲子游泳按---月龄细分为八大学阶,课程升级后,孩子们能学到东西就更有意思了——

level 7小海豹(4-5岁)

尊重、理解孩子,每节课着重体验运动的愉悦,享受学习游泳的乐趣。十四个技能主题,义乌暑假游泳培训,围绕感觉统合训练贯穿课程始终,游戏、技能多元化,暑假游泳---招生,水中感统助孩子更快乐的成长。




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level 8鲨鱼班(5-6岁)

本阶段的学习侧重点放在正规泳姿教学上,孩子们可以清晰理解教练的指令,并作出踢腿、划手、换气动作配合,并且达到独立自主游泳能力。课程中,孩子是主角,教练会尊重孩子对感觉---的需要和选择,快乐教学。




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